پنج شنبه , ۲۸ دی ۱۳۹۶
خانه / سلامتی و بهداشت / دن بوتنر : چگونه زندگی کنیم تا بیش از صد سال عمر کنیم؟

دن بوتنر : چگونه زندگی کنیم تا بیش از صد سال عمر کنیم؟

دن بوتنر و همکارانش برای یافتن روش های سلامتی و طول عمر , “مناطق آبی” را در دنیا مطالعه کردند , جوامعی که کهنسالانشان با توان و پرانرژی تا سن بالا زندگی می کنند . او در TEDxTC رژیم غذایی مشترک و عاداتی را شرح می دهد را که آنها را تا سنی بالاتر از ۱۰۰ سال چابک نگه می دارد.

۲ ديدگاه

  1. لطفا راهنمایی کنید چه جورباید دانلود کرد ?

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *