دوشنبه , ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۸
خانه / رضا طالبی (صفحه 2)

رضا طالبی

موثر بود‌ن شاد‌ی بر افزایش بهره‌وری د‌ر محل کار

اگر شما می‌خواهید‌ بهتر و بیشتر کار کنید‌، باید‌ پاره‌ای ملاحظات را مد‌نظر د‌اشته باشید‌ از جمله باید‌ برنامه‌ریزی مد‌ون و مشخصی برای کارتان د‌اشته باشید‌. اولویت‌ها را رعایت کنید‌ و بد‌انید‌ چه کاری را د‌ر چه مرحله‌ای انجام د‌هید‌ اما باید‌ به این مساله توجه کنید‌ که تا وقتی …

ادامه نوشته »

باورها چگونه شکل می گیرند؟

باورها از دو منبع شکل می‌گیرد: تفکرات و تجربیات خودمان یا قبول کورکورانه حرف‌های دیگران. این دو روش کاملاً متفاوت هستند و معمولاً برمبنای اولویت‌ها و گرایشات نسبت به دنیا و آدم‌های اطرافمان شکل می‌گیرند. باورهای خودساخته اینها اعتقاداتی هستند که خودمان آنها را می‌سازیم. کسانیکه معمولاً ترجیح می‌دهند اعتقاداتشان …

ادامه نوشته »

زبان بدن در تجارت: دست دادن، ارتباط چشمی، طرز نشستن و ایستادن و لبخند

زبان بدن شما تاثیر مهمی در موفقیتتان دارد. خیلی مهم است که بدانید وقتی وارد یک کنفرانس، جلسه یا همایش می‌شوید چطور رفتار کنید تا بتوانید بالاترین تاثیر و کارایی را داشته باشید و کسانی که می‌خواهید با آنها کار کنید را به خود جذب کرده و وارد شبکه روابط …

ادامه نوشته »

۲۵ چیزی که زنها آرزو دارند مردها میدانستند

مردها ادعا دارند که زن‌ها بسیار پیچیده‌تر از آنها هستند اما دیگر نوبت ما زن‌هاست. خوشحال کردن یک زن کار بسیار ساده‌ای است، البته به شرط اینکه آقایون حواسشان به نشانه‌ها باشد! در زیر ۲۵ چیزی را عنوان می‌کنیم که خانم‌ها آرزو دارند که کاش مردها می‌دانستند. مردها می‌توانند شوهر، …

ادامه نوشته »

محققان می‌گویند: بهترین وقت برای خوابیدن چه زمانی است؟

امروزه خوابیدن به میزان کافی به یکی از چالش‌های زندگی خیلی از افراد تبدیل شده است، متخصصان توصیه می‌کنند در شبانه‌روز حداقل هفت ساعت را به خواب اختصاص دهیم اما چه زمانی باید به تختخواب رفت و بیولوژی بدن انسان با تغییراتی که تکنولوژی در زندگی ما به وجود آورده …

ادامه نوشته »

۹ عادت ساده برای اینکه بیش از اندازه فکر نکنید

چه چیز آدمها را از داشتن زندگی که می‌خواهند دور می‌کند؟ یک چیز بسیار متداول و مخرب این است که بیش از حد فکر می‌کنند. به هر مشکل کوچک آنقدر فکر می‌کنند که بزرگتر و ترسناکتر می‌شود. به چیزهای مثبت هم آنقدر فکر می‌کنند که دیگر آنقدرها مثبت به نظر …

ادامه نوشته »

۷ علت شکست تجارت های تازه تاسیس

وقتی کار جدیدی را شروع می‌کنید، آخرین چیزی که می‌خواهید به آن فکر کنید، شکست خوردن در آن کار است. اما اگر از قبل به فکر دلایل معمول شکست باشید، احتمال گرفتار شدن به آن کمتر خواهد شد. در زیر به ۷ دلیل شکست خوردن در کار و نکاتی برای …

ادامه نوشته »

۶ عادت مفید برای اینکه چیزی را به دل نگیریم

یک مشکل بزرگ که می‌تواند اعتمادبه‌نفستان را پایین آورده یا چنان عصبانیتان کند که از گوش‌هایتان دود بیرون بیاید، این است که همه چیز را به خودتان بگیرید. همینطور ممکن است سعی کنید پوست‌کلفت‌تر شوید و اجازه ندهید انتقادات، منفی‌گرایی‌ها یا حملات کلامی دیگران اثری در شما داشته باشد. اما …

ادامه نوشته »

کاری کنید که همسرتان احساس خاص بودن کند

همه خانم ها دوست دارند احساس کنند که برای همسرشان خاص هستند. چطور می‌توانید به زنی که در زندگی‌تان است نشان دهید که برایتان خاص است؟ هیچ چیز به اندازه وقتی که با همسرتان مثل یک پرنسس رفتار می‌کنید، او را تحت‌تاثیر قرار نمی‌دهد. قسمت ۱: تحسینش کنید ۱. تعریف …

ادامه نوشته »

فواید دوسیب برای سلامتی خانمها!

فواید خوردن دو عدد سیب در روز ظرف سه ماه ظاهر می‌شود طبق تحقیقات جدید، فقط دو عدد سیب در روز با پایین آوردن سطح کلسترول، می‌تواند از زنان دربرابر بیماری‌های قلبی محافظت کند. دانشمندان دریافته‌اند که سیب به طور قابل توجهی در زنان بعد از یائسگی که بیشتر در …

ادامه نوشته »